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So viel Schlaf braucht man je nach Alter - FITBOOK
Von Schlafbedarf und Schlafdauer | kindergesundheit-info.de
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Nur 5 Stunden schlafen: Das verändert sich in deiner Psyche - wmn
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RKI - Verhalten - Themenblatt: Schlaf
Wie viel Stunden Schlaf sind optimal?
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So schläft Deutschland - Umfrage zur Schlafqualität und Tipps für einen gesunden Schlaf | Presseportal
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Wie viel Schlaf braucht man wirklich? Die optimale Schlafdauer (2023)
