Niko Rittenau - 🌱Die besten Vitamin-C-Lieferanten 🌱 . . Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) nennt Eisen als potentiell kritischen Nährstoff in der veganen Ernährung. Wie schon in den vorherigen Beiträgen erläutert
Visite - Ein Tipp von den Ernährungsdocs: Vitamin C ist wie fast alle Vitamine sehr empfindlich gegen Hitze und lange Lagerung. Wer also Obst und Gemüse roh isst, nimmt am meisten Vitamin
![Vector Top 10 Obst Und Gemüse Mit Dem Höchsten Gehalt An Vitamin C In Gemüse, Obst Und Beeren. Diagramme, Tabellen Von Werten Und Die Zusammensetzung Von Frischem Obst Und Gemüse. Grundlagen Der Vector Top 10 Obst Und Gemüse Mit Dem Höchsten Gehalt An Vitamin C In Gemüse, Obst Und Beeren. Diagramme, Tabellen Von Werten Und Die Zusammensetzung Von Frischem Obst Und Gemüse. Grundlagen Der](https://previews.123rf.com/images/alfaolga/alfaolga1506/alfaolga150600241/41548296-vector-top-10-obst-und-gem%C3%BCse-mit-dem-h%C3%B6chsten-gehalt-an-vitamin-c-in-gem%C3%BCse-obst-und-beeren-diagram.jpg)
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