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Ernesto Marino - Ernährungsberatung & Coaching - Als Ergänzung zum heutigen Post über Fisch, hier noch speziell einige Informationen zum Jod. Jod ist ein Spurenelement und wird als Baustein für jodhaltige Schilddrüsenhormone
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Welche Lebensmittel sind besonders jodhaltig?
PTAheute - Deutschland ist ein Jodmangelgebiet! ☝🏻 Unsere Böden enthalten zu wenig bzw. kein Jod. Große Teile der Bevölkerung leiden deshalb unter den Folgen des Jodmangels. Jod wird nahezu ausschließlich zum Aufbau
Tabelle der Jodgehalte - PDF Free Download
Jodhaltige Lebensmittel: So hältst Du Deine Schilddrüse gesund
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